Bạn có bao giờ thức giấc giữa đêm, tự hỏi: “Liệu mình có thể trụ vững được bao lâu nữa?” khi nhìn lịch làm việc dày đặc, nghĩ đến những ca trực triền miên và những khó khăn chưa biết tên đang chờ đợi phía trước?
“Rời quê hương, mang trên vai sứ mệnh chăm sóc con người” nghe thì có vẻ “sến sẩm,” nhưng đó lại là sự thật mà nhiều điều dưỡng viên Việt Nam đang trải qua tại Nhật Bản. Không chỉ là một công việc, đó còn là một hành trình đầy thử thách, đòi hỏi bạn phải có đam mê, sự kiên trì và cả những “chiến thuật” để giữ lửa nghề.
Đừng lo lắng, bạn không hề đơn độc! DC Human sẽ chia sẻ 5 “bí kíp” được đúc kết từ kinh nghiệm thực tế của những người đã “lăn lộn” nhiều năm trong nghề, giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và “cháy” hết mình với công việc điều dưỡng tại xứ sở hoa anh đào:
1. Nhớ Về “Lý Tưởng Tuổi 18”: Điều Gì Đã Đưa Bạn Đến Với Nghề Điều Dưỡng?
Khi mệt mỏi và chán nản, hãy tự hỏi bản thân: “Tại sao mình lại chọn con đường này?”. Có phải vì bạn muốn giúp đỡ những người bệnh? Vì bạn muốn có một cuộc sống tốt đẹp hơn cho gia đình? Hay vì bạn muốn khẳng định bản thân và đóng góp cho xã hội?
Hãy viết ra những lý do đó và dán ở nơi bạn dễ nhìn thấy nhất. Khi cảm thấy mất phương hướng, hãy nhìn lại những dòng chữ đó để tìm lại động lực.
2. “Tìm góc nhìn mới”: Tìm Thấy Niềm Vui Trong Những Điều Nhỏ Nhặt Nhất
Đúng là công việc điều dưỡng có rất nhiều áp lực và khó khăn, nhưng cũng có rất nhiều khoảnh khắc ý nghĩa mà bạn có thể trân trọng. Thay vì chỉ tập trung vào những điều tiêu cực, hãy “đổi kính” và tìm kiếm những niềm vui trong những điều nhỏ nhặt nhất:
- Nụ cười của một cụ bà khi bạn giúp cụ chải tóc.
- Lời cảm ơn chân thành của một bệnh nhân sau khi bạn chăm sóc họ.
- Sự tiến bộ của một người bệnh sau quá trình phục hồi chức năng.
3. “Tìm người chung mục đích”: Không Ai Bắt Bạn Phải Gồng Mình Một Mình!
Đừng cố gắng gồng mình gánh vác mọi thứ một mình. Hãy tìm kiếm sự đồng hành từ những người xung quanh:
- Đồng nghiệp: Chia sẻ những khó khăn, lo lắng của bạn với đồng nghiệp. Họ có thể cho bạn những lời khuyên hữu ích và giúp bạn giải tỏa căng thẳng.
- Bạn bè, gia đình: Dù ở xa, nhưng gia đình và bạn bè luôn là nguồn động viên lớn nhất của bạn. Hãy dành thời gian để trò chuyện, tâm sự với họ.
- Cộng đồng người Việt: Tham gia các hội nhóm, câu lạc bộ của người Việt tại Nhật Bản để giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm và nhận được sự hỗ trợ.
- Hay đơn giản là tìm thêm 1 mối quan hệ mới để chia sẻ
4. “Nạp Năng Lượng”: Chăm Sóc Bản Thân Để Đi Đường Dài
Đừng quên chăm sóc bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần:
- Thể chất: Ăn uống đầy đủ, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc.
- Tinh thần: Tìm những hoạt động giúp bạn thư giãn, giải trí và làm mới bản thân (ví dụ: đọc sách, nghe nhạc, xem phim, đi du lịch).
- Lời khuyên: “Hãy đối xử với bản thân như cách bạn đối xử với những người bạn yêu thương. Đừng quá khắt khe với bản thân và hãy cho phép mình được nghỉ ngơi, thư giãn.”
5. “Nghĩ lại lý do tại sao mình bắt đầu”: Vẽ Ra Một Bức Tranh Tươi Sáng
Cuộc sống ở Nhật Bản không chỉ là những ngày làm việc vất vả, mà còn là những cơ hội để bạn phát triển bản thân, khám phá những điều mới mẻ và xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn.
- Học tiếng Nhật: Nâng cao trình độ tiếng Nhật để mở rộng cơ hội nghề nghiệp và giao tiếp dễ dàng hơn.
- Tham gia các khóa học: Học hỏi những kỹ năng mới để nâng cao tay nghề.
- Khám phá Nhật Bản: Dành thời gian đi du lịch, khám phá những địa danh nổi tiếng, trải nghiệm văn hóa địa phương.
- Định cư: Nếu có cơ hội, hãy xem xét việc xin visa vĩnh trú để được sinh sống và làm việc lâu dài tại Nhật Bản.
Nhật Bản chỉ là một chặng đường, nhưng cách bạn đối diện với thử thách hôm nay sẽ quyết định tương lai mà bạn xứng đáng nhận được.
DC Human – Người Bạn Đồng Hành Đáng Tin Cậy Trên Con Đường Sự Nghiệp Của Bạn:
DC Human luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình chinh phục ước mơ làm điều dưỡng tại Nhật Bản. Chúng tôi cung cấp các dịch vụ:
- Tư vấn và hỗ trợ tìm kiếm công việc phù hợp.
- Đào tạo tiếng Nhật và kỹ năng chuyên môn.
- Hỗ trợ thủ tục xin visa và các giấy tờ cần thiết.
- Kết nối bạn với cộng đồng người Việt tại Nhật Bản.
Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí:
- Website: Dchumanjsc.vn
- Hotline: 0855.910.296
