Khi đi xuất khẩu lao động tại Nhật Bản, ngoài việc lo lắng về công việc và cuộc sống hàng ngày, nhiều người còn quan tâm đến chi phí sinh hoạt, đặc biệt là chi phí ăn uống. Vậy với 1 man Nhật (khoảng 1,7 triệu VNĐ), người lao động có thể mua được những món ăn gì trong một đất nước nổi tiếng với nền ẩm thực phong phú như Nhật Bản?
Bữa ăn tại cửa hàng tiện lợi
Cửa hàng tiện lợi (conbini) ở Nhật Bản là nơi cung cấp nhiều lựa chọn thực phẩm nhanh gọn và giá cả phải chăng. Với khoảng 300 đến 500 yên (50.000 đến 85.000 VNĐ), bạn có thể mua một bữa ăn gồm cơm hộp (bento), mì, hoặc sandwich. Với 1 man Nhật, tương đương khoảng 20 bữa ăn tại conbini, bạn có thể dễ dàng quản lý chi phí ăn uống hàng ngày mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Ăn uống tại quán ăn bình dân
Nhật Bản có nhiều quán ăn bình dân, nơi một bữa ăn no nê có giá từ 500 đến 800 yên (85.000 đến 136.000 VNĐ). Những món ăn phổ biến như ramen, udon, cơm cà ri, và gyudon (cơm thịt bò) là những lựa chọn không chỉ ngon mà còn vừa túi tiền. Với 1 man Nhật, bạn có thể thưởng thức từ 12 đến 20 bữa ăn tại các quán bình dân này, đủ để trải nghiệm nhiều hương vị ẩm thực địa phương mà không lo lắng về chi phí.
Thực phẩm mua sắm tại siêu thị
Nếu muốn tiết kiệm hơn, nhiều lao động chọn mua thực phẩm từ siêu thị và tự nấu ăn. Giá cả thực phẩm tại siêu thị Nhật Bản thường không quá đắt đỏ, đặc biệt là khi mua vào cuối ngày với những sản phẩm giảm giá. Với 1 man Nhật, bạn có thể mua đủ thực phẩm tươi sống như thịt, rau củ, và gạo để nấu ăn trong khoảng 2 tuần, giúp tiết kiệm đáng kể so với việc ăn ngoài.
Mua sắm tại các chợ và cửa hàng giảm giá
Đối với những ai muốn tối ưu hóa chi phí, việc mua sắm tại các chợ hoặc cửa hàng giảm giá là lựa chọn hợp lý. Các chợ địa phương và cửa hàng giảm giá thường cung cấp thực phẩm với giá rẻ hơn siêu thị. Với 1 man Nhật, bạn có thể mua lượng lớn thực phẩm với giá cả phải chăng, đủ để chuẩn bị bữa ăn trong vài tuần, giúp tiết kiệm chi phí sinh hoạt một cách hiệu quả.
Với 1 man Nhật, người đi xuất khẩu lao động có nhiều lựa chọn ăn uống phù hợp với túi tiền, từ những bữa ăn bình dân tại quán ăn, cửa hàng tiện lợi, cho đến tự nấu ăn tại nhà. Quản lý tốt chi phí ăn uống sẽ giúp người lao động tiết kiệm được nhiều hơn, đồng thời vẫn đảm bảo sức khỏe và năng lượng cho công việc hàng ngày. Nhật Bản, với nền ẩm thực đa dạng và phong phú, luôn mang đến những trải nghiệm ẩm thực đáng nhớ cho người lao động.
